Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2014
|
84.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 23.24g | Prot: 30.07g | Carbs: 195.97g.
Breakfast: Чай Несладкий, Вода, Гречка Отварная. Lunch: Владхлеб Хлеб Ржаной С Отрубями, Вареное Яйцо, Груши, Кофе, Медовая Долина Мед Цветочный, Киви. Dinner: Чай, Хлеб Черный, Простоквашино Кефир 2,5%, Медовая Долина Мед Гречишный. Snacks/Other: Good Food Смесь Ореховая, Fruttis Йогурт. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
дина грант's Weight History
|