Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
1755 kcal
|
Fat: 81.74g | Prot: 107.37g | Carbs: 146.40g.
Breakfast: Кофе, Кубенское Семга Филе-Кусок Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Vegan Food Арахисовая Паста, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Вафли протеиновые. Lunch: Помидоры, Форель, Фасоль Стручковая, Картофельное пюре. Snacks/Other: Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Блины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarovaolya's Weight History
|