Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
1076 kcal
|
Fat: 35.19g | Prot: 50.63g | Carbs: 138.31g.
Lunch: Pirkka Ananaspalat Ananasmehussa, Mandariini, Avokado, Oululainen Täysjyvä Paahtoleipä. Dinner: Oliiviöljy, Kaali, Kana lindströminpihvit. Snacks/Other: Elonen Mansikka-Vanilja Kääretorttu, Valio Luomu Rasvaton Maito, Pauluns Granola Hasselpähkinä & Taateli , Avokado, Kotimaista Keittokinkku, Oululainen Täysjyvä Paahtoleipä. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Titta-Mari's Weight History
|