|
вчера был 83.100
|
83.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2021:
|
2403 kcal
|
Fat: 157.19g | Prot: 88.39g | Carbs: 166.41g.
Breakfast: Джаз Миндаль Жареный, Good Food Кешью Жареный, Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Хохланд Творожный Сыр, Сливочное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Молоко 2,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Свиная. Lunch: Московский Пекарь Заварное Кольцо с Творожным Кремом, Авида Молоко 2,5%, Яйцо, Останкино Сосиски Сливочные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|