|
уходит вода
|
94.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2021:
|
2219 kcal
|
Fat: 141.62g | Prot: 113.89g | Carbs: 15.08g.
Breakfast: Натуральный Сыр, Папа Может Краковская, Омлет с Молоком. Lunch: Heinz Соус Сырный , Натуральный Сыр, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Свиные Гост. Dinner: Монастырская Трапеза Вино Белое Сухое, Яйцо, Ромкор Холодец Царский, Скумбрия Запеченная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|