Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2021:
|
553 kcal
|
Fat: 14.55g | Prot: 52.65g | Carbs: 36.50g.
Breakfast: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Алое, Herbalife Травяной Чай. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Other: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Алое, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinakhassanova's Weight History
|