Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2015
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2015:
|
1653 kcal
|
Fat: 50.60g | Prot: 102.96g | Carbs: 190.90g.
Breakfast: Пряники, Эко Хлеб Хлеб Жито, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Активия Творожная с Черносливом, Danone Actimel Гранат. Lunch: Вода, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Dinner: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Каждый День Адыгейский Сыр. Snacks/Other: Рот Фронт Карамельное Ассорти Леденцовое, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fitnesladyzz's Weight History
|