Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2021:
|
1622 kcal
|
Fat: 91.28g | Prot: 70.77g | Carbs: 129.79g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Ананас (Консервированные с Соком), Морковь по-Корейски, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Almette Творожный Сыр Сливочный, Растительное Масло, Овсяноблин. Lunch: Сметана , Драники, Морковь по-Корейски, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Лаваш, Цикорий с Молоком, Ананас (Консервированные с Соком), Морковь по-Корейски, Almette Творожный Сыр Сливочный. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|