Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2021:
|
1320 kcal
|
Fat: 87.12g | Prot: 49.51g | Carbs: 82.73g.
Breakfast: Майонез, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Останкино Сосиски Филейные, Сахар. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Фундук. Dinner: Майонез, Бекон, Кофемания Хлеб Черный, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliainRed2's Weight History
|