Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
|
57 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2021:
|
1703 kcal
|
Fat: 82.18g | Prot: 99.27g | Carbs: 142.24g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Кофе, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлеб с Отрубями, Bonfesto Моцарелла Пицца. Lunch: Лукашинские Варенье Клубничное, Творожные вафли с манкой, Яйцо, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Natura Сыр Сливочный, 4 Сезона Цветная Капуста . Dinner: Эвалар Коллаген Морской, Банан, Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sovushik's Weight History
|