Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
|
87.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2021:
|
518 kcal
|
Fat: 15.22g | Prot: 58.61g | Carbs: 33.83g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Травяной Напиток Классический. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Капуста Тушеная с Курицей, Herbalife Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
leo270261's Weight History
|