Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
|
73 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2021:
|
716 kcal
|
Fat: 27.09g | Prot: 19.69g | Carbs: 104.66g.
Breakfast: Toblerone Молочный Шоколад, Буренкин Луг Масло 72,5%, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Lunch: Delight Финики Королевские , Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Груша, Киви. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisickaat's Weight History
|