Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2021:
|
1028 kcal
|
Fat: 43.28g | Prot: 27.21g | Carbs: 137.24g.
Breakfast: Мороженое Пломбир, Шоколадница Айс Латте на Миндальном Молоке, Жареная Картошка, Брокколи на Пару. Lunch: Мороженое Пломбир, Шоколадница Айс Латте на Миндальном Молоке, Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Брокколи на Пару. Dinner: Rich Вишневый Сок. Snacks/Other: Сыр Российский, Стерх Хлеб Семейный. more...
|
|
1340 kcal
|
Exercise:
Resting - 13 hours and 34 minutes, Sleeping - 10 hours and 26 minutes. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.каринка.'s Weight History
|