|
Bom dia, mesmo me dando o luxo de ter comido "gulodices" sigo perdendo peso graças a Deus! não desanimar e avançar.
|
102.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2021:
|
627 kcal
|
Fat: 14.37g | Prot: 13.40g | Carbs: 108.35g.
Snacks/Other: Tuc's Biscoito Salgado Sabor Pizza, Café com Açúcar, Bolo de Goma. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|