Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
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53 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 October 2021:
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2198 kcal
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Fat: 54.37g | Prot: 137.32g | Carbs: 279.29g.
Breakfast: Panvivis Fette Biscottate, Candia Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Il Vecchio Fornaio Pane Arabo Integrale, Uovo, Albume d'uovo. Dinner: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Divella Pasta di Semola di Grano Duro. Snacks/Other: Alplì Formaggio Spalmabile, Il Vecchio Fornaio Pane Arabo Integrale , Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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projectinvictus's Weight History
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