Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
75.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
749 kcal
|
Fat: 39.39g | Prot: 32.63g | Carbs: 68.48g.
Breakfast: Межениновская Птицефабрика Колбаса Ветчинно-Рубленная, Лук, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Окей Печенье Песочное с Джемом, Морковь. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
100_ecoil's Weight History
|