Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1397 kcal
|
Fat: 68.04g | Prot: 77.78g | Carbs: 124.55g.
Breakfast: Перекресток Авокадо, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Рис Отварной, Куриные Грудки (Запеченые), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Растительное Масло, Мёд, Свекла Вареная. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Зеленый Чай, RE:Food Псиллиум, Лимон, Мёд. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|