Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1118 kcal
|
Fat: 33.27g | Prot: 40.64g | Carbs: 161.82g.
Breakfast: Золотые Злаки Сибири Клетчатка "Здоровье Женщины", Магнит Яйцо Варёное , Варенье, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Даурия Колбаса Ливерная Печеночная, Владхлеб Хлеб Подольский. Dinner: Даурия Колбаса Ливерная Печеночная, Владхлеб Хлеб Подольский. Snacks/Other: ВИК Колбаса Вареная Молочная, Владхлеб Хлеб Подольский. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цветочница Нюта's Weight History
|