|
25/11
|
57.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1510 kcal
|
Fat: 44.78g | Prot: 67.31g | Carbs: 210.77g.
Breakfast: Café, Pão Francês, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, União Açucar Cristal. Lunch: Goiaba, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo, Abobrinha Cozida, Quiabo Cozido, Salada de Batata. Dinner: Couve Manteiga Refogada, Batata Inglesa Cozida, Ovo, Café, Sadia Mussarela, Açúcar, Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Camil Biscoitos de Arroz Integral, 3 Corações Cappuccino Classic, Mamão, Integralmedica Whey 100% Pure, União Açucar Cristal, Café. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alaine Maiara's Weight History
|