Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
46.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1387 kcal
|
Fat: 57.10g | Prot: 47.15g | Carbs: 171.99g.
Breakfast: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Домик в деревне Молоко 3,2%, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. Lunch: Плов со Свининой, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Белый Город Молоко 2,5%, Капуста Тушеная без Масла, Дымов Колбаса Любительская, Белый Хлеб. Snacks/Other: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Гост Колбаса Любительская, Большая Кружка Молоко 2,5%, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bisrak_he he's Weight History
|