Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
78.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
973 kcal
|
Fat: 36.87g | Prot: 46.15g | Carbs: 126.63g.
Breakfast: Цикорий, Eco Botanica Зефир, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Куриные Сосиски. Lunch: Куриные Сосиски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin.ka05's Weight History
|