Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1510 kcal
|
Fat: 64.04g | Prot: 86.92g | Carbs: 155.46g.
Breakfast: Батон Нарезной, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Lunch: Тавр Сосиска Ганноверская, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Творог 5%, Селедка под Шубой 23.10.21, Селедка под Шубой 23.10.21. Dinner: Сильпо Печенье Галетное, Свекла Вареная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Пшеничная Каша. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paukova Julia's Weight History
|