Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1082 kcal
|
Fat: 53.54g | Prot: 46.82g | Carbs: 101.74g.
Breakfast: Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%, Epica Crispy Смесь из Семян Подсолнечника, Орехов и Тёмного Шоколада. Lunch: Шоколадница Айс Латте на Миндальном Молоке, Форель Слабосоленая, Стерх Хлеб Минский Тминный, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Dinner: Пятигорское Мороженое Пломбир с Карамелью, Мёд, Овсяные Панкейки. Snacks/Other: Coffee Like Латте (300мл). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.каринка.'s Weight History
|