Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1704 kcal
|
Fat: 67.14g | Prot: 114.54g | Carbs: 145.92g.
Breakfast: Клубника с сахаром, Хайнц Печенье Детское, ВкусВилл Авокадо Хаас, Вареное Яйцо, У Каждого Своя Деревня Йогурт Термостатный 3,2%. Lunch: ВкусВилл Кета Филе-Кусок без Кожи Отварная (на Пару), ВкусВилл Манго, Суп с кукурузой. Dinner: DopDrops Ореховая Паста Миндаль без Добавок, Ленывые голубцы в котлетах. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kr@sotka's Weight History
|