katiabecerrakon's Journal, 27 Oct 21

Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
55.6 kg Lost so far: 6.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 October 2021:
2078 kcal Fat: 98.43g | Prot: 142.62g | Carbs: 163.50g.   Breakfast: Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo, Curry en Polvo, Toronja. Lunch: Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Pepino (con Cáscara), Salmón, Libanius Jocoque Seco Natural, Kikkoman Salsa de Soya, San Marcos Leche Entera, Hershey's Cocoa 100% Natural, Nescafé Clásico. Dinner: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Bimbo Pan Artesano, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Queso Parmesano Rallado Seco. Snacks/Other: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Queso Parmesano Rallado Seco, Tortillas de Maíz. more...
1411 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week



     
 

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