Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1399 kcal
|
Fat: 73.39g | Prot: 89.35g | Carbs: 92.63g.
Breakfast: Foodworks Бефстроганов. Lunch: Roshen Торт Золотой Ключик, АВК Конфета , Monini Оливковое Масло , Своя Линия Капуста Квашеная , Своя Линия Яйца Куриные. Dinner: Sante Батончик, Novus Плов, АТБ Киви Голд, Белоцерковский Творог 0%. Snacks/Other: Премия Миндаль Сушеный, АВК Конфета , Гринвиль Салат из Белокочанной Капусты с Перцем , Своя Линия Яйца Куриные. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|