Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2014
|
61.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 50.29g | Prot: 52.39g | Carbs: 167.38g.
Breakfast: Шарлотка, Домик в деревне Молоко 0,5%, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное, Premier Of Taste Брынза Классическая, Ашан Сыр Российский. Lunch: Курага, Белая Дача Бодрящая Редиска, Чай, Салат "Выброс эндорфинов". Dinner: Яблочный Пирог, Капуста-тушёная, с мясом. Snacks/Other: Roshen Капри Молоко, Яблочный Пирог, Кофе с молоком, Чернослив. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марковна's Weight History
|