Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2021
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2021:
|
1518 kcal
|
Fat: 74.28g | Prot: 102.54g | Carbs: 100.32g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Добряна Сыр Король Артур, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Яйцо Куриное. Lunch: Голден Яблоко , Минтай со сметаной 220, Рис Отварной. Dinner: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Запеченный Картофель, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Freaky91's Weight History
|