Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
77.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1578 kcal
|
Fat: 48.96g | Prot: 124.75g | Carbs: 161.70g.
Breakfast: Местное Известное Зефир, Zeirveld Сыр Маасдам, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Los Curado Оливки Чёрные без Косточки , Умный Выбор Яйцо Куриное. Lunch: Савушкин Масло Сливочное 72,5%, Евроопт Помидор, Gusto Перловая Крупа , Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Петруха Филе Куриное. Dinner: Gusto Перловая Крупа , Петруха Филе Куриное. Snacks/Other: Евроопт Яблоко Принц. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LILiafly's Weight History
|