Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
63 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1367 kcal
|
Fat: 66.32g | Prot: 101.22g | Carbs: 88.73g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Other: Milka Пирожное Бисквитное с Кремом с Цельным Молоком в Молочном Шоколаде, Президент Шоколадный Плавленый Сыр. more...
|
steady weight
|
 Comments
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber, пиши мне 89520881998 Наталья, с пометкой "хочу в чат"😊💐🥰💐
Жду 🤗
29 Oct 21 by member: hshj129
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sophiemelodinskaya's Weight History
|