Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2021:
|
2742 kcal
|
Fat: 139.86g | Prot: 95.08g | Carbs: 180.63g.
Breakfast: Данисимо Йогурт Арахисово Шоколадный Микс, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Кофе, Nestle Мороженое Кит Кат. Lunch: Подворье Эклер. Dinner: Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Окей Эклер, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Бекон, Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Тостовый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|