Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
78.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1607 kcal
|
Fat: 62.60g | Prot: 75.82g | Carbs: 182.01g.
Breakfast: Шарлотка по Рецепту, Новый День Деликатесное, Яйцо, Small Круассан Классический, Новый День Молоко 2,5%. Lunch: Лаваш Лаваш, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Рыба в Кляре. Dinner: Томатный Суп (Приготовлено с Водой), Додо Пицца Пицца Пепперони. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|