Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1517 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 44.08g | Carbs: 158.54g.
Breakfast: Арахис, Bionova Эритрит, Кофе (Растворимое), Геркулес Овсяные Хлопья, Мясновъ Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом. Lunch: Мясновъ Зеленый Салат с Запечеными Кабачками под Медово-Горчичной Заправкой, Лукоморье Икра Горбуши, Лимак Хлеб Подовый, Лев Голицын Шампанское Брют. Dinner: Варенька Варенье Клубничное, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Мясновъ Мука Рисовая, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lelia270770's Weight History
|