Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1335 kcal
|
Fat: 55.92g | Prot: 46.20g | Carbs: 162.62g.
Breakfast: Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Сыр Маасдам, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Котлеты. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Победа Шоколадные Конфеты "Соната". more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина_Александровна's Weight History
|