Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
2104 kcal
|
Fat: 92.77g | Prot: 60.27g | Carbs: 264.13g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Монастырский, Кедровые Орехи, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Бабаевский Конфета Белочка, Сыктывкархлеб Слойка , Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде . Lunch: Barista Кокосовое Молоко, Жареный Картофель, Barista Кокосовое Молоко. Dinner: Магнит Банан, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Barista Кокосовое Молоко, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Помидоры, Макфа Гнезда Тальяятелле. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|