Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
80.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1920 kcal
|
Fat: 108.72g | Prot: 98.97g | Carbs: 135.87g.
Breakfast: Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Стерх Хлеб Стерля, Домик в деревне Молоко 3,5%, Стручковая Фасоль Пожаренная с Яйцами Шарова. Lunch: Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Хлебный Дом Звёздное Тесто Слоёное Дрожжевое, Сливочное Масло, Пятёрочка Томатная Паста Буздякский, Махеевъ Майонез Провансаль, Велком Сосиски Докторские, Филе Курицы Варёное Шарова, Красная Цена Маслины, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Vici Крабовые Палочки Замороженные. Dinner: Печень Говяжья Тушевая в Сметанном Соусе Шарова, Дело Вкуса Картофельное Пюре на Молоке со Сливочным Маслом . Snacks/Other: Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|