Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
104.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1937 kcal
|
Fat: 102.71g | Prot: 74.69g | Carbs: 168.68g.
Breakfast: Сахар, Fish House Форель с/с, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Пятерочка Круассан Сливочный. Lunch: Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Global Village Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Смешанные Орехи, Пятерочка Груша Конференция, Махеевъ Джем Клубничный, Искренне Ваш Творог 5%. Snacks/Other: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Пирожное Корзиночка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myshka_bu's Weight History
|