|
талия 69, об 99
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
2319 kcal
|
Fat: 83.18g | Prot: 104.65g | Carbs: 293.63g.
Breakfast: Vegan Food Арахисовая Паста, Кофе, Авида Топленое Молоко 3,2%, Нутовое печенье 🍪, Семена Льна, Delicato Кокосовое Масло, Grovo Удобное Яйцо Белок. Lunch: Биточки минутка 🦃🍆, Бананы, Хурма, Помидоры, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински, Картофель Отварной. Snacks/Other: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Яблочное Варенье, Макси Блины, Elza Цикорий Отборный, Нутовое печенье 🍪. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarovaolya's Weight History
|