Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
84.1 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1410 kcal
|
Fat: 53.91g | Prot: 87.60g | Carbs: 148.20g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Белый, Красная Цена Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Гречка Вареная, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Слива. Dinner: Магнит Слива, Макфа Макароны Отварные, Сваля Сыр Тильзитер, Грудка Индейки, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Nutcrush Паста Арахисовая с Карамелью и Корицей, Лента Яблоко, Сваля Сыр Тильзитер, Магнит Слива, Магнит Слива. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simre Aniri's Weight History
|