Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
109.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
3065 kcal
|
Fat: 140.05g | Prot: 112.47g | Carbs: 313.81g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Торт Вафельный Ореховый, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Сметана , ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". Dinner: Шоколад, ВкусВилл Колбаса Суперсила , Каравай Хлеб Цельнозерновой . Snacks/Other: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Cofix Морковный Торт. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|