Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 56.94g | Prot: 50.71g | Carbs: 181.73g.
Breakfast: بيتزا باللحم ذو العجينة الرقيقة, شوربة العدس, سمبوسه. Dinner: بطيخ, الخوخ, خس خس, الخيار (مع القشرة), سمن بلدي سمن بلدي, بيضة (كاملة), رغيف بلدي مصري ربع رغيف بلدي مصري. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sajamuhammed2019's Weight History
|