Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
622 kcal
|
Fat: 29.58g | Prot: 23.36g | Carbs: 72.05g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо, Реми Хлеб Мультизерновой, Хороль Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Реми Хлеб Мультизерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|