Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2021
|
94.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
1057 kcal
|
Fat: 37.79g | Prot: 85.45g | Carbs: 91.89g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог с Изюмом, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Куриное Филе, Куриное Филе Вареное, Салат из Капусты и Огурца, Безе, Фасолевый Суп. Dinner: Пицца Домашняя, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|