Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2021:
|
1429 kcal
|
Fat: 58.40g | Prot: 84.66g | Carbs: 143.07g.
Breakfast: Просто Азбука Икра Кабачковая, Киты Еды Салат из Свеклы с Чесноком , Яйцо. Lunch: Чай с Медом, Просто Азбука Икра Кабачковая, Ашан Шампиньоны, Белый Хлеб, Яйцо, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт. Dinner: Мирель Торт Сказка, Куриное Филе, Свеклы, Konkes Тыквенный Суп. Snacks/Other: Barilla Спагетти Отварные, Шампиньоны Тушеные, Ромашкино Филе Голени Цыплёнка-Бройлера. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juls Cherepanova's Weight History
|