Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2021:
|
667 kcal
|
Fat: 13.07g | Prot: 55.98g | Carbs: 81.24g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Свекла Вареная, Куриное Филе, Шампиньоны Тушеные. Lunch: Сладкий Снег Маршмеллоу, Чай, Куриный Бульон, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Barilla Спагетти Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juls Cherepanova's Weight History
|