Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2021
|
97.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2021:
|
1574 kcal
|
Fat: 49.64g | Prot: 37.61g | Carbs: 202.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Шельф Хинкали Сочные. Lunch: Кухня на Районе Компот Яблочный , Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Чай Несладкий, Магнит Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Черноголовка Turbo Energy. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dalila5692's Weight History
|