Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2021:
|
2773 kcal
|
Fat: 151.12g | Prot: 93.18g | Carbs: 256.78g.
Breakfast: Клубничный торт, Петмол Концентрированное Молоко Лесной Орех, Киндер Макси Кинг. Lunch: Достаевский Пицца Сырная на Тонком Тесте, Достаевский Пицца Болонья. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Авокадо, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%, Фазер Хлеб Заварной Бездрожжевой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|