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siento mucha mucha ansiedad, anoche soñé que me subía a una báscula y la descomponía 😭 mi peso me ha estado matando....
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75 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 November 2021:
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1082 kcal
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Fat: 20.65g | Prot: 30.98g | Carbs: 191.96g.
Breakfast: Gamesa Barras de Coco, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Herbalife Polvo para Preparar Bebida Sabor Ponche de Frutas, Santa Clara Leche Entera. Lunch: Costco Pan de Muerto, Papa (Cuerpo y Cáscara), Plátano, Los Volcanes Queso Oaxaca, Tía Rosa Tortillinas, Arroz Blanco. Dinner: Jarritos Tamarindo. more...
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steady weight
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SUELE PASAR. EN ALGUNOS CASOS ES CUANDO VIENE MUY BIEN UNA RUTINA DE EJERCICIOS. O SIMPLEMENTE UNA CAMINATA AL AIRE LIBRE. Y PORSUPUESTO TRATAR DE DORMIR BIEN.🍀.
05 Nov 21 by member: DANTE HDZ
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JuliaRavena's Weight History
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