|
Т 65,5
Ж 79
Б 92,2
Н 53,5
|
57.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
2476 kcal
|
Fat: 109.56g | Prot: 119.83g | Carbs: 252.86g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Творог 9%, Сахар, Яйцо. Lunch: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Баян Сулу Вафли Арахисовый Аромат, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Nesquik Nesquik Duo, Twix Twix, Epica Йогурт Ананас, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Ростик'c - KFC Чикен Чизбургер. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|