Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
1635 kcal
|
Fat: 55.22g | Prot: 99.56g | Carbs: 185.85g.
Breakfast: Петмол Концентрированное Молоко Лесной Орех, Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Фруктовым Наполнителем «Вишня», Домик в деревне Молоко 3,2%, Сваля Фруктовый Наполнитель Черника, Сваля Творог Зерненый 5%. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Салат Овощной, Prosto Гречка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Зразы из индейки с грибами, Перекресток Чиабатта Рустик, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Nature's Own Factory Варенье Яблочное с Корицей «Штрудель», Перекресток Чиабатта Рустик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|